วิธีการอุ่นนมสต็อคแช่แข็ง

 
วิธีการอุ่นนมสต็อคแช่แข็ง
 

เดี๋ยวนี้แม่หลายๆคนนิยมเก็บนมสต๊อคเอาไว้กันเยอะ เพราะจะได้มีนมแม่ไว้ให้ลูกกินตอนที่ไปทำงานหรือถ้าเราเลิกปั๊มนมแล้วลูกก็ยังมีนมแม่กินอยู่

  • ให้นำนมที่แช่แข็งออกมาแช่ที่ช่องธรรมดาก่อนล่วงหน้า 1 วัน เช่น นมที่จะกินพรุ่งนี้ ก็ให้เอาออกมาไว้ที่ช่องธรรมดาตั้งแต่วันนี้
  • พอถึงเวลาที่ลูกจะกินก็ให้นำออกมาจากตู้เย็นแล้วแช่น้ำอุณหภูมิปกติ หรือถ้าอยากให้ลูกกินนมอุ่นหน่อยก็ให้เอาไปแช่ที่น้ำอุ่น ห้ามเอานมไปอุ่นโดยตรงเช่นใส่ไมโครเวฟหรือต้มนะคะ เพราะสารอาหารในนมถ้าโดนความร้อนแบบนั้นโดยตรงจะหายไป
  • ไม่ควรปล่อยให้นมแช่แข็งละลายเองที่อุณหภูมิห้อง ถ้าลืมและต้องการให้ละลายเร็ว ให้แช่ในน้ำธรรมดาจนเป็นอุณหภูมิปกติ แล้วจึงเปลี่ยนเป็นแช่น้ำอุ่น
  • นมที่เอาออกมาอุ่นแล้ว แต่ลูกกินไม่หมดให้ทิ้งไปนะคะ อย่าเอาไปแช่แข็งแล้วอุ่นกินต่อ เพราะนมอาจจะมีโอกาสเสียได้
  • ถ้าลูกใครกินแบบเย็นๆได้ก็สามารถป้อนได้เลยนะคะ ไม่ต้องอุ่นที่น้ำอุณหภูมิปกติก็ได้ เขย่าให้ไขมันที่แยกชั้นละลายเข้ากันแล้วป้อนได้เลย
  • เวลาเก็บสต็อคนม แนะนำให้เก็บเท่ากับปริมาณที่ลูกกินต่อ 1 ถุง เวลาอุ่นนมแล้วจะได้ไม่เหลือทิ้ง
  • ถ้าต้องการใช้นมภายใน 8 วันหลังจากปั๊ม ไม่ต้องแช่แข็ง ให้แช่ตู้เย็นช่องปกติ
  • น้ำนมแช่แข็งที่ละลายแล้วอาจมีกลิ่นหืน แต่ไม่เสีย นมที่เสียจะมีกลิ่นรุนแรงมากและมีรสเปรี้ยว